ОБ АЛКОГОЛЕ

Тревогу у меня начало это вызывать в тот момент, когда я начал замечать в этом закономерность.

Если у меня нет занятий на вечер, я не довёл себя до состояния нестояния на тренировке, мой ум требует интертеймента.

Алкоголь – это простое решение.

Мы выжили, как вид и даже немного отбежали от остальных видов благодаря простым решениям.

Когда можно было не бежать – мы стояли, можно было не стоять – мы сидели, не сидеть – лежали. Лень – не порок, а сохранивший нам жизнь инстинкт.

И вот благодаря этому инстинкту мы выпиваем.

Наркологи утверждают, что до тех пор, пока это не создаёт проблем – это не зависимость. Пока ты можешь отказаться – ты в безопасности. Пока ты контролируешь себя – не о чем волноваться.

Возбуждённый ум склонен к самообману.

На самом деле:
Проблемы мы испытываем каждый день: плохое самочувствие, перепады настроения, расшатанная психика. Критичность ситуации зависит от исходных данных, регулярности употребления и качества напитков.

Можем отказаться до тех пор, пока есть альтернатива получить порцию удовольствия или есть привлекательное зачем. Хотя второе – это тоже об эмоциях: «Какой я волевой и вообще молодец».

Касательно контроля и свободы выбора – это вообще большой вопрос, достойный отдельной статьи. Если коротко, то каждый из нас влияет на окружающую его реальность в пределах 6-7%. В случаях исключительной осознанности до 20%, дальше – это уже магия чистой воды.

Это я всё к чему, употребляй спокойно, а если переживаешь, – не пей. Иначе можешь считать это медленным суицидом. Адонай.