О МЕДИТАЦИЯХ

Украсть. Украсть у бесцельного сидения в соц.сетях. Украсть у просмотра «интересных» видосиков и прочтения всё так же интересных, но бесполезных статей.

Заработать. Заработать своей сосредоточенной работой без «втыкания» в пространство и «Наполеоновских планов», на которые уходит жизнь, доставляя лишь разочарования.

Одолжить. Одолжить у сна, очень скоро ты поймёшь, что 6 часов стало вполне достаточно. Это не больно, больно тратить жизнь на страдания и несчастья.

Сэкономить. Сэкономить на горении в гневе, плавлении в обиде и гниении в унынии. Эмоции – это то, что тебя так изнемождает, а не работа, коллеги или дела.

Найти. Найти там, где никогда не искал. Сидение на унитазе, приготовление и поедание еды, походы по супермаркетам, выбор одежды утром, стояние в пробке, поездка в транспорте и т.д. Всем этим временем ты можешь воспользоваться, его хватит не только на медитации.

Времени в сутках значительно больше, чем ты привык считать. Попробуй просыпаться в 4-5 утра и ты это узнаешь наверняка. Адонай.