Для тех, кто не боится встретиться со своими страхами и ограничивающими убеждениями лицом к лицу. Если ты готов заглянуть в тёмный чулан внутри себя и навести там порядок, тогда эта книга для тебя.
Задача этой книги — научить читателя продуктивным состояниям, предложив наиболее эффективные убеждения.
Убеждения — это программы, которыми мы руководствуемся ежедневно, реагируя на внешние и внутренние стимулы.
Книга содержит в себе практические задания, направленные на закрепление материала. Большая часть из них является самостоятельной, глубокой, внутренней работой.
Психолог, тренер, коуч с 7-летней практикой консультирования мужчин и семейных пар. Десятки проведенных тренингов и сотни индивидуальных клиентов, десятки сохраненных семей и 5 лет собственных отношений.
Для меня важно, чтобы теория шла рука об руку с практикой. Изменения — показатель правильно выбранного направления. Именно поэтому я решил написать книгу, которая поможет проделать внутреннюю работу самостоятельно.
Эта книга является постоянно обновляемым продуктом. Поэтому купив её однажды, ты будешь получать свежие версии с новыми главами и практическими блоками совершенно бесплатно.
Информация и практические техники, содержащиеся в этой книге, предназначены исключительно для образовательных целей.
Применяя эти идеи и практики на себе, ты берешь на себя полную ответственность за свои действия и последствия, связанные с ними.
Прочтение книги может бесповоротно изменить твои взгляды, убеждения и привычки. Твоя жизнь, скорее всего, уже никогда не будет прежней, ведь у тебя в руках перечень инструкций к управлению твоей реальностью.
Использовать их или нет — выбор за тобой.
Отказавшись, в твоей жизни все останется, как прежде, но может возникнуть гнетущее ощущение упущенной возможности быть счастливым.
